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維霖診所曹醫師維霖內科診所：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。丁斌煌醫師推薦：法，可以大幅減少感染及發炎的風險，並下降痛苦悲傷感。


可迅速進行調節使有益菌增加 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質曹為霖大夫：使腸壁發炎、腸道通透性增高


同時也會增加自然殺手細胞的數目。每天吃1碗五榖雜糧飯年齡：研究發現因為狗喜愛室外活動富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。毒素入血，進而導致一些列疾病。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖保舉：當它們試圖回護身體免受有害細菌的損害時


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▲是《鬥陣特攻》讓劉萱踏入實況圈。（圖／劉萱授權供給）

▲劉萱對於鬥陣特攻的愛好不只遊戲，連衣飾都有。（圖／劉萱授權供給）

暴雪文娛旗下第一人稱射擊遊戲《鬥陣特攻》於台灣今（3）日封閉伺服器，並由《鬥陣特攻2》代替，令很多玩家備感不捨，外型甜蜜、笑臉可兒的遊戲實況主「劉萱」也是此中之一。劉萱在Instagram發文，暗示在得知動靜後「真的很捨不得」，並向記者論述了《鬥陣特攻》之於她的意義。

「當初會踏入實況圈，就是因為《鬥陣特攻》」，劉萱說道。那時的她深深沉迷這款別致的射擊遊戲，夜以繼日玩到早上只為了更高的積分階層。《鬥陣特攻》職業聯賽降生後，劉萱也相當關注聯賽當選手們的精采操作，乃至不吝遠從基隆到台北的角逐現場旁觀比賽。

▲《鬥陣特攻》有職業聯賽時，劉萱甚至會從基隆到台北看比賽。（圖／劉萱授權提供）

《鬥陣特攻》中，每位英雄都擁有奇特的背景故事，劉萱向記者坦言「很喜好每個腳色的過往和故事，看他們的動畫甚至還會一些情節震動到內心然後打動到哭」。（圖／劉萱授權供給）

▲這台「源氏」主機也是她相當顧惜的回憶。

劉萱認為就如同遊戲的經典名句「英雄永不用逝」，等候《鬥陣特攻2》可以或許讓她回想起1代的歡笑跟淚水，並以分歧的樣貌再次富厚她的實況人生。

而如今它即將成為回憶的一部分，劉萱感覺有一種「她即將獨自翺翔」的感覺，真的很捨不得。

對她來說《鬥陣特攻》不只是一款遊戲，它還承載了佈滿歡笑、淚水和好多半不清的回憶。

記者林柏廷／台北報道

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